一、你到底要从牙齿上刷掉什么东西？
菜渣？肉丝？烟渍？这些当然要刷。因为这些是细菌的来源。
你真正要刷的，其实是各种饮食带来的细菌，更准确地说，是牙菌斑。
牙菌斑是细菌在牙齿上的存在形式，像水泥一样，紧紧黏在你牙齿上，是牙结i石的前身。
注意，牙菌斑是黏在牙齿上的，不像桌面上的浮尘——一吹就掉，牙菌斑也不是你随便一刷就能够刷掉的。你必须用刷牙的方式用力擦才行。
因为我们每天都要吃东西，多效护理牙线棒批发，所以你嘴里的细菌永远是无穷无尽，牙线棒 U型生产厂家，野火烧不尽，春风吹又生。如果放任它们发展，矫正能用牙线棒吗，数个小时以后，细菌家族就四世同堂了；再过十几个小时，它们就开始对你的牙齿和牙龈造成损伤了，导致蛀牙、牙龈炎、口气臭等等。
鲨鱼吃完东西以后，都会定期去找清洁鱼去清洗牙齿的细菌；人类在嘴巴里不能放几条清洁鱼，只能早晚一次，用牙刷来清洗牙齿上的细菌。
很多人都觉得刷完牙之后，牙齿就干净啦，干嘛还用牙线？
朋友，你如果也是这样想的话那可能是因为你还没好好了解过牙线吧。
单纯的刷牙只能清除约65%的牙菌斑或残渣，剩下35%的都在牙缝、部分牙龈边缘下，以及牙齿排列不齐造成的死角位里面了。
那这35%残渣怎么处理？用牙线！
牙线有助于对牙刷不能达到的邻面间隙或牙龈头处的清洁，呼和浩特牙线棒，对清除牙间隙内的食物残渣或软垢、牙邻面牙菌斑有较好的效果。
▍ 每日清洁牙齿间隙
牙齿间隙的清洁对保持口腔健康至关重要，我们不仅可以用牙线清洁牙齿间隙，还可以使用牙缝刷、口腔冲洗器、牙线棒等工具。只要您能坚持定期使用，这些工具对您来说都是有益的。
▍ 健康饮食，限制含糖饮料和零食
大量的证据表明糖摄入量和龋病之间存在联系，建议减少糖摄入量。
小爱温馨提示，保持口腔清新健康，良好的生活习惯少不了，建议常使用牙线清理口腔牙齿，***呵护口腔健康！
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